LIPÍDIOS

Os lipídios são armazenados em nosso corpo em forma de triglicerídeo.
O tecido adiposo fica localizado na região subcutânea e entre as vísceras.Quando por entre as vísceras, maior é o risco de diabete, hipertensão e arterosclerose. Na região subcutânea funciona como reserva energética, proteção contra choque e isolante térmico.
A lipase lipoproteíca estimula a síntese do triglicerídeo.
O número de adipócitos aumenta após a fecundação.
Em relação às células adiposas, existe os obesos hiperplásicos (aumento do número de adipócitos) e hipertóficos (aumento do volume de adipócitos), sendo que o hiperplásico tem maior dificuldade no treinamento.
Algumas questões importantes...
Mas afinal, como determinar quem é hipertrófico e quem é hiperplásico? Basta perguntar como que o aluno era aos 10, 11 anos de idade. Se era magrinho, então é hipertófico. Se era gordinho, é hiperplásico.
Exercício localizado queima gordura localizada? Não, pois quem determina a forma de como é depositada a gordura no corpo é a distribuição dos receptores de glucagon e de insulina em determinadas áreas do corpo.
Só começamos a queimar gordura, depois de 20 minutos de exercício físico? Não, quando estamos parados, em repouso, já estamos queimando gordura.